肌をボロボロにしている原因。実は、、、

こんにちは！！

今回は　

「肌をボロボロしている原因」

は何かお話していこうと思います。

これを読むことで、

肌荒れの悪化を止めることができ

少しずつ肌荒れが改善されていきます。

この事実を知らないままだと

もっと肌荒れが進み、取り返しのつかない

ことになりかねます。

私は、この事実を知って

家に帰って速攻で行動に移しました。

今では、週3でしていて肌荒れが治りました。

「この肌荒れの原因はなんだろう」

と謎のトラブルに悩まされていませんか？

スキンケアをおろそかにしているわけでもない、不規則な生活をしているわけでもない、

生理前というわけでもない。

そんな原因不明の肌荒れは毎日使っている

枕やベッドにあるかもしれません。

枕カバーやシーツは一見キレイに見えても、

寝ている間の汗や皮脂、フケなどによって

汚れています。また掛布団にもダニが繁殖

している恐れがあります。

そうすると寝ているだけで肌荒れを

引き起こしてしまうことになっているの

です。

スキンケアをちゃんとしているのに

寝ている間にダニにやられている

なんて嫌ですよね。

これからは、カバー類を週1〜2回

洗濯をしてあげましょう

もし忙しくてそんな時間がなければ、

予備にもう1セット用意しておくと

いいかもしれません。

もしくは肌が直接触れる部分にはバスタオルやカバーなどを使用して、取り替えやすい状態にしておくこともオススメです。

ただ天日干しをしたからといって、それで完全にダニ対策ができたというわけではありません。布団の中にはダニの死骸やフンが存在したまま。そのため布団を取り込んだら掃除機をかけるようにしましょう。

ゆっくり丁寧にかけることでダニを吸い取る

効果があると言えるでしょう。

もうすぐ大晦日

大掃除を兼ねてベッド、カバー類も

綺麗にして清潔感を保つよう

洗う習慣をつけて行きましょう!!

最後まで読んで頂きありがとうございました。